Медицинские новости

Каждую зиму детский травматизм увеличивается примерно на треть. Санки, лыжи, коньки – самые любимые развлечения детей зимой. К сожалению, именно они становятся причиной многих травм. 

Какие травмы типичны для этого времени года, и как их избежать?

Катание на санках.

• спускаться следует только с ровных, пологих горок, без трамплинов, кочек, деревьев или кустов на пути
• перед спуском нужно проверить, свободна ли трасса, не собираются ли ее пересекать с другого склона
• чтобы затормозить, надо опустить на снег ноги и резко поднять передок санок
• научите его падать: в момент падения он должен уметь группироваться, собираться в комочек, так, чтобы ушиб приходился на как можно большую площадь

Катание на тюбинге.

• необходимо соизмерять высоту спуска и сложность трассы с собственными силами
• перед спуском осмотреть трассу на отсутствие предметов повреждения тюбинга (камни, замёрзшие комья земли, сучья, стёкла и т.д.)
• на одном тюбинге разрешается спуск одного взрослого человека, весом не более 100 кг для большого и не более 50 кг для малого тюбинга
• кататься только в строго отведенном для этого месте
• перед спуском с горки проверять, что на пути нет людей
• в процессе катания держаться за специальные ремни, расположенные по бокам тюбинга, а верёвочка должна находиться внутри тюбинга
• дети 6 до 12 лет допускаются только в сопровождении взрослых
• при массовом катании необходимо соблюдать правила безопасности для окружающих

Запрещено:

• привязывать тюбинг к транспортным средствам
• совершать любые действия, мешающие другим посетителям
• катание на одном «тюбинге» 2-х и более человек
• кататься в одежде или обуви, способной повредить тюбинг
• иметь при себе острые или посторонние предметы
• прыгать и кататься стоя
• кататься, не держась за ручки
• ставить ноги внутрь тюбинга
• кататься детям от 6 до 12 лет без присмотра взрослых

Коньки.

На коньках   кататься в специально оборудованных местах или катках.  

Игра в снежки.

Зимняя  забава, которая может привести к повреждениям глаз, поэтому задача взрослых убедить ребенка беречься от попадания снега в лицо и не бросать снежки с ледяной корочкой и обледенелыми кусочками снега в друзей, особенно в голову.

Гололед.

Правильно  подберите ребенку обувь: предпочтение лучше отдать обуви с ребристой подошвой, произведенной из мягкой резины или термоэластопластов, без каблуков

Научите  ребенка перемещаться по скользкой улице: нужно не спешить, избегать резких движений, постоянно смотреть себе под ноги

 Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонен вперед.

Не держать руки в карманах в гололед опасно, при падении едва ли будет время их вынуть и ухватиться за что-нибудь.

Огромную опасность в гололед представляют ступеньки, по возможности избегайте их, если это невозможно, то ногу при спуске по лестнице необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция смягчит падение.

Внимание  и осторожность - это главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед.

Обморожение.

Обморожению подвергаются чаще всего пальцы рук и ног, щеки, нос, уши. Обморожения чаще всего наступают незаметно, без боли, поэтому необходимо обращать внимание на цвет румянца у ребенка (нормальный румянец – нежно-розового цвета, если он стал неравномерный, с ярко-красными или белыми пятнами - это обморожение)

Чтобы избежать неприятных последствий, правильно одевайте ребенка для прогулок: необходимы варежки – не промокашки, шарф, шапка из водоотталкивающего материала на теплой подкладке, обувь, не сдавливающая нижние конечности и не пропускающая воду. Кожу лица нужно защищать специальным детским кремом.

Зимой к списку травм добавляется еще и риск «приклеиться». Постарайтесь доходчиво объяснить ребенку, что в мороз нельзя лизать языком и притрагиваться мокрыми руками к железным конструкциям, можно «приклеиться». Напомните, что не стоит проводить эксперименты.

Уважаемые взрослые! Многих серьезных травм можно избежать, если вы будете внимательно следить за своими детьми и заботиться, чтобы их окружение было безопасным.