09.11.2023
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от употребления табака во всем мире умирает более 8 миллионов человек.
Потребление табака является третьей ос¬новной причиной преждевременной смертно¬сти в России после высокого кровяного давле¬ния и высокого уровня холестерина. Ежегодно курение убивает от 330 до 400 тысяч россиян.
Подсчитано, что каждая выкуриваемая сигарета сокращает жизнь ку¬рящего человека на 12 минут, а общая продолжительность жизни курящих, в среднем, сокращается на 5-7 лет их годы сокращают болезни, напрямую связанные с курением. И это становится понятным, когда знаешь, что табачный дым содержит более 4-х тысяч различных химических соединений, в том числе 40 ингредиентов, наиболее токси¬чных на организм курильщика, способствующих образованию рака.
Курение - одна из причин развития нервных рас¬стройств у курящих, особенно у подростков и молодых людей. Они становятся раздражительными, вспыльчи¬выми, плохо спят, появляется рассеянность, ослабевает внимание, нарушается память, умственная деятельность.
Реальный вред от курения:
1. Сигареты вызывают психическую и физическую зависимость;
2. Никотин провоцирует обструктивную болезнь легких;
3. Курящие люди склонны к пищевой зависимости;
4. Электронные сигареты вызывают психологическую зависимость;
5. Диацетил, содержащийся в электронных сигаретах, может вызвать хрупкость лёгочной ткани;
6. Кальян вызывает психологическую зависимость.
Курение или здоровье - выбирайте сами!
Не испытывайте судьбу. Не начинайте курить!